Az erdőbe: 10 vad és őrült szabadtéri tevékenység felnőtteknek

A mobiltelefonok, a figyelmeztető műsorok és más digitális zavarók miatt nem töltünk elég időt a szabadban. A baj az, hogy a szabadban töltött idő hiánya kevésbé teljesítő életet eredményezhet.

Valójában azok az emberek voltak, akik hetente több mint 120 percet töltöttek kívül jó egészségi állapotban számoltak be 60% -kal több, mint azoknak, akik nem.





De hogyan tudjuk megszakítani a ciklust, szabadba szállni és szórakozni? Lefedtük! Összeállítottuk a felnőttek számára a 10 legfontosabb szabadtéri tevékenységek listáját, hogy ma szabadon maradjon és aktív legyen!

Kezdjük el!

1. Sziklamászás

A sziklamászás egy kalandsport, amely visszatér. Sok különböző stílusú sziklamászás van a szabadtéri hegymászók számára. Vessen egy pillantást arra, hogy milyen lehetőségek vannak a következő kalandra.



bouldering

A szikladarabolás általában szabad mászás, ütközés vagy kötelek nélkül. Általában nem fogsz mászni 20 lábnál magasabbra, és már nem feltétlenül szükséged van partnerre.

hogyan tehet közzé egy történetet az instagramban a pc-n

Top kötél

Ez egy olyan hegymászási stílus, amelyet akkor használnak, amikor a kötél az út tetejére van rögzítve, majd a mászó lehajlik. A felső kötélzetet a legtöbb úgy véli, hogy a legkevésbé igényes hegymászási stílus, tehát ez nagyszerű kezdőknek.

Sport hegymászás

Ez a hegymászási stílus rögzített csavarokra támaszkodik a hegymászó út mentén. Amint a mászó felmászik, a biztonság érdekében rögzítik magukat a rögzített csavarokhoz, és folytatják a felmászást. Ez egy kissé fejlettebb hegymászási stílus, és kiválóan alkalmas az izgalom keresőjének.



Nem számít melyik stílust választja, minden bizonnyal epikus szabadtéri kalandra van szüksége. Csak először emlékezzen a biztonságra!

2. Kültéri lőtér

Akár Annie Oakley stílusú lövöldözős játék, akár egy kezdő szabadúszó vagy, aki a szabadban tölt egy napot, gyakorlva a fényképezési képességeket, fantasztikus szabadtéri kaland. Íme néhány lehetőség a tapasztalatához.

Agyaggalambok

Az agyaggalambok szórakoztató módon tesztelhetik pontosságát. Hozz el egy barátot és használd versenypuskák hogy lássa ki a legjobb lövés!

Hosszú távú

A nagy távolságra történő fényképezés lehetővé teszi, hogy gyakorolja türelmét és koncentráljon a gyönyörű szabadban. Mehet egyedül ehhez, vagy hozhat egy barátot.

Lövés tanfolyam

Egy kültéri lövöldöző tanfolyam egy adrenalin szerelmeseinek álma! Ezekben a kurzusokban végigvezet egy tanfolyamon, amely reális célokat lő.

3. Szállj le a vízre

Semmi más nem ver felszállást a vízen egy gyönyörű napsütéses napon. De nem kell szakértő kapitánynak lennie ahhoz, hogy napot hajón tölthessen! Íme néhány lehetőség a következő napra a vízbe!

Stand-Up Paddleboard

A paddleboard nagyszerű kilátást nyújt a vízre, miközben állsz, miközben útban állsz. Emellett a paddleboarding is egy fantasztikus edzés a magodért!

Cabrewing

Ez a hibrid szó az elmúlt években trendben volt. De mi az? A Cabrewing egy pihentető kirándulás a folyón lefelé kenuzással vagy kajakkal barátaival, de itt van a kicker… sör! Csomagolj néhány hideg ételt és néhány harapnivalót, és induljon tovább a folyón!

csőrendszer

Ellenőrizze az államát, és valószínűleg megtalálja a csövekhez való területet. Akár nagysebességű hajóval vontatja magát, akár egy pihentető úszó le egy lusta folyócsőben, kiváló szabadtéri kaland.

4. Epikus étkezés

Felejtsd el újra az unalmas vacsorát a házban! Ideje stílusosan vacsorázni az összes freskóval. Kipróbálhatja ezeket a szórakoztató ötleteket a következő szabadtéri étkezés során.

Egész sertés sült

Semmi sem mondja azt a kalandot, mint egy sertés sült! Használja a szabadtéri grillét néhány barbecue-köret főzéséhez, és hívja meg barátait, hogy ma főzzen.

Éjfél snack

Fogd meg magad és a partnered, és indulj a csillagok alá. Hozzon néhány lámpást és egy takarót kedvenc snackeivel, és pihenjen a csillagok alatt amíg a kedvenc kezeli

Bor és sajt

Keresse meg kedvenc helyét, akár közvetlenül a hátsó udvarban, akár egy közeli gyönyörű parkban található, és tartson szabadtéri étkezési festőt! Hozzuk el kedvenc üvegbort, néhány egyedi sajtot és charcuteriet, és élvezzük!

5. Szabadtéri versenyek

Gyűjtse össze barátait, családját és szomszédait, és szervezzen közösségi játék napot. Visszahozhatsz minden klasszikus dolgot, például a háborútól a tojásversenyig.

De ne állj meg itt! A felnőttek számára kicsit vadállatok is lehetnek! Próbálja meg frissíteni a szabadtéri játékokat kültérivé ivás játékok. Próbáljon frissíteni néhány ilyen klasszikust, hogy bevonjon egy vagy két sört:

Csengetés

Kukorica lyuk

Hula karika verseny

Fogja be a farok a szamara

A szomszédaid és a barátaid felkavarják ezeket a szabadtéri tevékenységeket.

6. Extrém tevékenységek

A szív kalandozásához valószínűleg nem elegendő a kívülléte. Nézzünk meg néhány szélsőséges szabadtéri tevékenységet az önök izgalmának keresője számára!

Ejtőernyőzés

Semmi nem mondja az adrenalin rohanását, mint például egy repülőgépből való kiugrást! Szerezzen egyedülálló kilátást a szabadban való nagyszerű ejtőernyőzésről a legközelebbi barátainak csoportjával.

Mudding

Szállj le és szennyeződjön vadonban a szabadban! Ha az eső különösen esős és az iszap felhalmozódik, keressen egy nyitott területet, és szakítsa meg! Függetlenül attól, hogy bejárja a koszos kerékpárokat, vagy csak fánkot csinál egy nagy teherautóban, a porlasztás kaland!

Canyon lengő

Ez az őrület az elmúlt években felsújtotta a közösségi médiát. Az ápolónőknek nem szabad enyhülniük. A tevékenység adrenalin pumpáló keveréke az ejtőernyőzés, a benji ugrás és a csúszás egyben!

7. Fogadjon felnőtt háztáji alvást

Hívja meg legközelebbi barátait egy epikus szabadtéri pihenésre. Milyen nagyszerű módja annak, hogy újra gyerekként érezzük magunkat, de még felnőttként is szórakozhassunk. Íme néhány ötlet arra, hogy ezt a szabadtéri tevékenységet emlékezetes éjszakára tegye!

Alvási elrendezések

Dönthet úgy, hogy minden vendég elhozza sátrait, és felállít egy kis kempingot, de ha kicsit emlékezetesebbet keres, próbálkozzon rajta!

Állítson fel egy nagy sátrakat, mint amilyeneket egy összejövetelre vagy rendezvényre használna. A sátor felállítását követően mindenki hozza el a matracot, és táboroljon el az egyik hatalmas sátor alatt!

Frissíti a WhatsApp állapotát

Italok és snackek

Állítson fel egy egyedi italállomást, amely hetekig tartja az emberek beszélgetését. Fontolja meg egy saját margarita bár vagy egy saját sangria bár létrehozását.

Ne felejtsen el sok vizet és N / A italt inni, így mindenki élvezhet valamit este.

Ami az ételeket illeti, akkor rendelkeznie kell a klasszikusokkal, de frissítenie kell őket felnőtt ízekre. Fontolja meg egy pattogatott kukoricasütő bérlését, és készítsen olyan ízesített ízesítőket, mint például a szarvasgomba-só vagy a chili-lime-ízesítés.

Szórakozás

Fontolja meg a projektor bérlését és a régi filmek bemutatását a hátsó udvar nagy képernyőjén, miközben mindenki a csillagok alatt fekszik! Egy másik szórakoztató ötlet szabadtéri tartózkodására a Karaoke. Ha minden más kudarcot vall, akkor őrizze meg eredetileg a jó öreg vágású igazsággal, vagy merj!

8. Scavenger vadászat

Ha szép az idő, menj szabadtéri vadász vadászra otthonában! Meg lesz döbbenve, hogy mennyit fog megtudni a városról, ahol él.

Számos letölthető alkalmazás vadon élő kalandra vezet a játékosokra a városon keresztül. Lesz vadászat tereptárgyak, híres bárok és éttermek, és még sok más, amelyek élvezik a gyönyörű időjárás!

Találj egy baráti társaságot, és tedd ezt szórakoztató versenyré a hozzáadott kalandok számára.

9. Éjszakai túrázás

Éljen a természetbe, mint még soha, egy éjszakai túra során. Kapcsolja ki a mobiltelefont és húzza ki magát a valóságtól, ha belemerül a túrába. Íme néhány lépés a tökéletes éjszakai epikus túra megtervezéséhez.

1. lépés: Találd meg tökéletes hely. Válasszon egy olyan helyet, amely megfelel a képzettségének és képességeinek.

2. lépés: Hívd meg a barátaidat! Legyen ez kaland, és sok memóriával töltött fotót készítsen.

3. lépés: Csomagolja össze az alapelveket. Ne töltsön be túl sokat, különben súlyozni fog, és nem fogja élvezni az utazást! Mivel ez csak egy éjszakai túracsomag, csak annyit kell tennie, hogy átjuthasson a túrába, és szórakozzon a tűz körül éjjel!

4. lépés: Menj az útra! Ha messzire utazik, győződjön meg arról, hogy letölt egy gyilkos road trip lejátszási listát, amely megfelelő gondolkodásmódot biztosít a túrahoz!

Mindig emlékezzen, függetlenül attól, hogy mennyire tapasztalt a nagyszerű kültéri biztonság mindig az első! Mindig tájékoztassa valakit arról, hogy hol túrázik, és mikor szeretne visszatérni.

10. Kültéri akadálypálya

Ezek a tanfolyamok kiválóan alkalmasak egy pár napos vagy csoportos tevékenységre. Megtalálja magát a pusztában cipzárral, fákkal mászva, feszes kötelekkel sétálva és még sok minden mással.

Az akadálytanfolyamok szintén nagyszerű edzés. A legjobb az egészben, hogy újra gyerekként fogsz érezni magát!

A legjobb szabadtéri tevékenységek felnőttek számára

Elfoglaltak vagyunk az életünkben, és sokan elhanyagolják a szükséges önellátást. Ne hagyd, hogy te vagy! Ezeknek a felnőtteknek szóló szabadtéri tevékenységeknek köszönhetően ismét behatolhat a belső gyerekbe, és emlékeket készíthet, amelyeket soha nem fog elfelejteni.

Nos akkor mire vársz még? Kezdje ma kalandozni!

További érdekes hozzászólásokért nézd meg oldalunkat!